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烏發食品秘方,告訴你吃什么能烏發

來源:上海育盟健康生活網 日期:2014-5-19 16:55:29 人氣:1加入收藏 評論:0 

擁有一頭烏黑亮發幾乎是美麗女孩的標志,這也是每個女孩都向往的,特別是能擁有一頭烏黑亮麗的飄逸長發。也許有些女性天生就有好發質,天生頭發就顯得特別烏黑,即使不采取什么保養方式也是非常的柔順的,有的女性頭發總是干枯的,而且還特別的黃,容易掉發。還有的女性更是出現少年白發。我們今天的話題是告訴你吃什么能烏發,烏發食品秘方有哪些。

其實每個人都可以擁有烏黑亮麗的頭發,這離不開靠自己后天的日常養護。頭發保養主要是給每根發絲增加必要的營養,強壯發質,改善發根,讓頭發發揮出更光澤的色澤。保養頭發的方法也很多,有的時候可以通過涂抹一些營養素等方面,有的時候還可以通過服用中藥來保養。吃什么能烏發呢?

內服烏發秘方

烏發食品秘方一:生地黃50克,地骨皮50克,遠志50克,菟絲子50克,菖蒲50克,黑豆50克,川牛膝50克,龜板50克,女貞子30克,烏梅30克,食鹽30克。共研細末,煉蜜為丸,每丸重12克。每次一丸,每日3次,白開水送服。此方有清熱涼血,滋陰補肝腎之功效。主治血熱內蘊、發失血養而變白的青少年白發。

烏發食品秘方二:核桃仁100克,熟地黃100克,桑椹100克,黑豆150克,黑芝麻100克,制首烏100克,菟絲子100克,山萸肉100克,肉蓯蓉100克,女貞子100克,當歸80克,枸杞100克。共研細末,煉蜜為丸,每丸重10克。每次一丸,每日3次,淡鹽水送服。此方有滋補精血、益肝養腎、滋陰烏發之功效。主治年老腎虛、精血不足之中老年白發。

烏發食品秘方三:補骨脂、仙茅、旱蓮草、覆盆子、枸杞、菟絲子、桑椹各10克,熟地黃30克,蓮須5克。每日一劑,每劑加水煎3次,每次加蜂蜜適量,餐前溫服。此方主治青少年或中年時期,須發過早變白,由花白漸至全部白發,有的甚至稀疏脫落,出現頭昏眼花、耳鳴、腰酸、夜尿頻頻等癥。

外洗烏發秘方

烏發秘方一:皂角500克,何首烏250克,蜂蜜25克,食醋25克。先將皂角用熱水浸泡,待泡軟時搗成糊狀,與何首烏、蜂蜜和食醋混合在一起,再加清水1200毫升放入鍋內,煎沸半小時以上,待何首烏被煎爛后,除渣留藥液備用。每周用此藥液洗頭發1~2次。

烏發秘方二:首烏、蒲公英、旱蓮草各30克,川芎、香附各10克。水煎洗頭,每周1~2次。

關于烏發秘方,專家從內服方和外洗方兩種做了介紹。頭發對于愛美的女性來說特別的重要,為了美很多的女性會將頭發染色或燙發。其實像這些方法是最容易對頭發造成損傷的,所以建議大家不要去染發或燙發。平時只要做好頭發的護理,就會讓你的頭發更加的柔順,更加的亮麗。  

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